VHS - Programmhinweise

Fitness in Balance mit Daniel Möller

Wer körperlich fit bleiben will, Spaß am Sport hat oder einen Ausgleich zum stressigen Alltag sucht, der kann dafür das Kursangebot der Kreisvolkshochschule Nordhausen. Im neuen Kurs Fitness in Balance geht es um leichte erlernbare Bewegungsübungen, die auf eine aktive Kräftigung der eigenen  Kondition und Körperkoordination abzielen. Der Kursleiter Daniel Möller, ausgebildeter Physiotherapeut, zeigt und vermittelt Ihnen zahlreiche Übungen, die auch  zu Hause leicht anwendbar und umsetzbar sind. Um Abwechslung zu schaffen und alle Körperbereiche anzusprechen, wird mit Kleingeräten, Mattenprogramm oder mit der Körpereigenen Schwere gearbeitet. Sie erhalten so  einen körperlichen Ausgleich zu einem garantiert  besseren Wohlbefinden.  Ergreifen Sie die Initiative, Ihr Körper wird es Ihnen danken. Das Kursangebot richtet sich an alle Altersgruppen. Ab Mittwoch,  23. Oktober, 18:00 Uhr, startet dieses Kursangebot mit zwölf Terminen, in der Berufsschule, Sporthalle; Morgenröte 2 in Nordhausen, jeweils mittwochs. Anmeldungen ab sofort über Telefon 03631 609121 oder über www.vhs-nordhausen.de  

Autismus bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen

In einem Kurs der VHS Nordhausen informiert Yvette Schatz, selbständige Autismus-Therapeutin, Buchautorin und Mitbetreiberin mehrerer Geschäftsstellen in Thüringen und Sachsen Anhalt, Eltern, Familien, Betroffene, Erzieher, Lehrer und Interessierte einen Einblick in die Thematik Autismus. Was verbirgt sich hinter dem Begriff Autismus? Woran kann man ihn erkennen? Mit welchen Herausforderungen leben Familien mit einem Kind, Jugendlichen und Erwachsenen mit Autismus?

In diesem  Kursangebot erhalten die Teilnehmer Einblicke in die verschiedenen Formen des Autismus, die besondere Wahrnehmung und Denkstile, die Ursachenforschung und Förder- und Therapiemöglichkeiten. Es werden Strategien vorgestellt, die dabei helfen sollen, den Alltag mit einem Kind, Jugendlichen und Erwachsenen gut zu meistern. Die Dozentin, Mitbegründerin des Zentrums "Kleine Wege", legt in diesem Kursangebot den Schwerpunkt auf eine heilpädagogische Förderung und Unterstützung von Menschen im Autismus Spektrum und ähnlichen Kommunikationsbeeinträchtigungen unter Einbeziehung der Kursteilnehmer. Der Kurs beginnt am Dienstag, 5. November, um 18 Uhr, im  Herder-Gymnasium, Raum 054, Wiedigsburg 7/8, Nordhausen. Anmeldungen in VHS Nordhausen, Telefon 03631 609121 oder über www.vhs-nordhausen.de.

Ist mein Hund oder die Katze gesund?

Wenn es dem Vierbeiner nicht gut geht, weiß so mancher Tierbesitzer nicht, wie er sich am besten verhalten soll. Erst einmal abwarten oder doch besser gleich zum Tierarzt? In einem vierteilige Kurs der VSH wendet sich Dr. Steffi Emmelmann-Kupke an alle interessierten Katzen- und Hundebesitzer, die im Ernstfall schnell und richtig handeln möchten und informiert über einige wichtige Notfälle, Möglichkeiten der Ersten-Hilfe und was in eine Haus- und Reiseapotheke bei Tieren gehört. Außerdem werde einige Giftpflanzen vorgestellt und wie nach deren Verzehr am besten vorgegangen werden sollte. Abgerundet wird der Kurs mit einer Übersicht über verschiedene alternative Heilmethoden und deren Einsatzmöglichkeiten. Dr. Steffi Emmelmann-Kupke wird in interessanten Vorträgen die einzelnen Themen näher bringen. Der Kurs startet am Donnerstag, 7. November, ab 17:30 Uhr, im Herder-Gymnasium, Wiedigsburg 7/8 in Nordhausen. Anmeldungen ab sofort in der VHS, Telefon 03631 609121 oder über www.vhs-nordhausen.de .