Im September starten nach der Sommerpause wieder neue
Aqua-Fitness-Kurse in der Schwimmhalle Sollstedt. Am Dienstag, 6.
September, und am Donnerstag, 8. September, werden jeweils um 17, 18
und 19 Uhr Aqua-Fitness-Kurse angeboten. Neueinsteiger sind ebenso
wie Stammgäste herzlich willkommen. „Aqua-Fitness ist ein gesundes
Ganzkörpertraining im Wasser, das viel Spaß macht“, sagt
Kursleiterin Petra Eberhardt. Der Auftrieb des Wassers entlastet
Gelenke, Bänder und Sehnen, reduziert das persönliche
Belastungsempfinden und minimiert das Verletzungsrisiko. Als
Präventionsangebot sind die Kurse auch über einen AOK-Gutschein
förderbar, zudem ist es auch als Reha-Kurs anerkannt. Wer ein von
der Krankenkasse genehmigtes Reha-Sport-Rezept hat, kann bei einem
der Aqua-Fitness-Kurse in der Schwimmhalle Sollstedt seinen
Gesundheitszustand verbessern. Wer Interesse an einem dieser Kurse
hat, sich anmelden möchte oder Rückfragen dazu hat, kann sich
direkt bei der Kursleiterin Petra Eberhardt melden, Telefon 0157
73300395.
Mitteilung der Stabsstelle Kommunikation, Kreistag, Wirtschaft &
Tourismus
Landkreis Nordhausen am 05.08.16
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